オープンマリッジは「夫婦で合意して婚外恋愛を認める結婚スタイル」です。
言葉だけ聞くと自由で楽しそうに思えますが、実際には「辛い」「気持ち悪い」と感じる人が多いのも事実です。
なぜなら、日本社会は一夫一婦制を当たり前として育ってきた文化だからです。
他の人と関係を持つことを「裏切り」や「浮気」とみなす価値観が強いので、オープンマリッジという考え方自体に強烈な違和感を覚える人が少なくありません。
私自身も最初にこの言葉を聞いたとき「それなら結婚する意味なくない?」と率直に感じました。恋人同士のままや事実婚でいいんじゃないか、と。
この記事では、オープンマリッジを「辛い」「気持ち悪い」と感じる理由、体験者の声、メリットやリスク、そして私自身の意見までまとめていきます。
検索してきた方が「自分ならどうするか」を考えるきっかけになれば嬉しいです
オープンマリッジとは?簡単に分かりやすく解説
オープンマリッジは、夫婦がお互いにルールを決めたうえで「他の人との恋愛や性関係を許す」結婚の形です。
- 婚外恋愛を認める
- ルールや条件を事前に決める(人数・頻度・感情の範囲など)
- 夫婦の絆を最優先にしつつ、自由な関係を認め合う
という特徴があります。
一見すると「お互いを信頼しているからこそ成り立つ関係」にも思えます。ただ、ルールを守れなかったり、感情が予想以上に動いたりすると、あっという間に崩れる危うさもはらんでいるんです。
オープンマリッジは辛い?実際に体験した人の声
オープンマリッジが「辛い」と言われるのは、主に次のような理由です。
- 嫉妬心が止められない
「頭では合意してても、心では耐えられない」という人が多いです。相手が他の人と親密になると、想像以上に苦しい気持ちが込み上げます。 - 孤独感や精神的な負担
周囲から理解されにくいので、誰にも相談できず孤立するケースがあります。 - 信頼関係の崩壊
「本当は自分より相手を好きなんじゃないか」と疑う気持ちが生まれると、一気に関係が冷え込んでしまいます。
実際にSNSや掲示板をのぞくと「結局は傷つくだけ」「メンタルが持たなかった」という体験談も多いです。
私自身ももし配偶者から「オープンマリッジにしたい」と言われたら、正直しんどいと思います。
頭では理解できても、気持ちがついていかない気がします。
オープンマリッジ気持ち悪い?嫌悪感を持たれる背景
「オープンマリッジ=気持ち悪い」と思う人が多いのは、文化的背景が大きいです。
- 一夫一婦制が当たり前の日本では、倫理的に受け入れられにくい
- 婚外恋愛=不倫、不貞行為というイメージが根強い
- 「誰の子か分からない」という妊娠・家族制度への不安
こうした不安や違和感が、「気持ち悪い」という感情に直結しているんですね。
一方で「生物学的には一夫一婦制の方が不自然」という意見もあります。
自然界では複数の相手を持つ動物も多いので、「人間が無理に制度に縛られているだけでは?」と考える人もいます。
オープンマリッジのメリットはある?
「辛い」「気持ち悪い」という意見が目立つオープンマリッジですが、メリットもあります。
- 性的欲求や恋愛欲求を外で解消できる
- 夫婦間で「自由」と「信頼」を実感できる
- パートナーシップに縛られない生き方ができる
特に「性の価値観が合わない夫婦」にとっては救いになることもあるようです。
オープンマリッジで起きやすい問題とリスク
現実的にはトラブルも多いです。
- 嫉妬や不安でメンタルを壊す
- ルール違反で大喧嘩・離婚に発展
- 性感染症や妊娠トラブル
- 社会的な偏見や批判
- 慰謝料や不倫とみなされる法的リスク
特に法律上、日本には「オープンマリッジ」という制度は存在しません。
合意があっても浮気=不貞行為とみなされる可能性が高いので、慰謝料問題に発展する危険性もあります。
オープンマリッジを選ぶなら必要なこと
もしもこの形を選ぶなら、最低限の準備は必須です。
- ルールを明確に決める(人数・範囲・避妊など)
- 定期的に話し合って感情を共有する
- 書面で合意内容を残しておく
- 健康管理を徹底する(性感染症検査など)
- 社会的な偏見への対処を考えておく
ただ、これを完璧に守れる夫婦はかなり少ないと感じます。
オープンマリッジはアリかナシか?
正直に言うと、私は「ナシ派」です。
理由はシンプルで、結婚という枠組み自体が「一人を選ぶ覚悟」の象徴だと思っているから。
「一人に絞れないなら、最初から結婚しなければいい」と感じます。
実際、事実婚や恋人同士という形でも十分幸せに暮らせる時代ですしね。
もちろん、価値観は人それぞれでうまくいく夫婦もいると思います。
でも多くの場合「オープンマリッジは辛い・気持ち悪い」という感情の方が強く出やすいので、個人的にはおすすめできません。
まとめ:オープンマリッジ辛い?気持ち悪い?の答え
- 多くの人は「辛い・気持ち悪い」と感じる
- 嫉妬や孤独感、信頼関係の崩壊が大きなリスク
- 法的には不倫とみなされる可能性がある
- メリットもあるが、かなり難易度が高い
- 自分なら離婚か、そもそも結婚しない方を選ぶ
結局のところ、オープンマリッジは一部の価値観に合う人しか続けられないスタイルです。
もし提案されたら、自分の本音としっかり向き合って答えを出すのが一番大切だと思います。


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